食べ歩きまくる難病アトピー性脊髄炎ブログ( Intractable Disease Atopic Transverse Myelitis Blog)

年間3000km以上ウォーキング(リハビリ)して沢山食べて生きている難病患者です。主に希少難病の存在や経過、散歩やラーメン類について語る!

2020-01-01から1日間の記事一覧

1ヶ月で230kmウォーキングしました!続けるコツはメリハリが大事?ということで私流の付け方を考えた。

こんにちは。 一応新年が明けましたが特に変わらずいつも通りのスタイルでいきます。もう2020年か~。 オリンピックですよ? 信じられないわ… 11月に入ってすぐスマホを変えましたが、その影響で歩数計も変わりました。今回は毎月の歩数計データを自分で整理…